剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【3M】自黏彈性繃帶1吋(2捲)但又不知道哪裡買
比較便宜又方便~好友二話不說立馬介紹了在
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- 品號:4500884
- 遇溼也不易脫落
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※商品特色
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3.遇溼也不易脫落
4.適用於傷口包紮,固定敷料於多毛及脆弱的皮膚上
5. 亦可使用於預防運動傷害,保護膝蓋、腕部、足踝等部位
商品訊息特點
品牌名稱 | |
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傷口/日常護理分類 |
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秒購商品
產品規格:2.5x450CM (2捲)
品名:3M Nexcar 自黏彈性繃帶1吋 (2捲)
許可證核准字號: 衛署醫器製壹字第002213號
藥商名稱:基甸企業有限公司
藥商地址:台中市西屯區東大路一段28號地下層之一、之二
藥商諮詢專線:(04)24651177
許可執照字號:中市藥販字第6217068174號
藥商名稱:台灣明尼蘇達礦業製造股份有限公司
製造廠名稱:台灣明尼蘇達礦業製造股份有限公司
製造廠地址:台北市大安區敦化南路二段95號6至11,15及16樓
製造日期:依產品包裝說明
有效期間或保存期限:五年
◎消費者使用前應詳閱產品說明書◎
★本商品一經拆封使用,除產品本身瑕疵,恕無法辦理退貨★
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追求白皙皮膚與纖瘦體態,一名16歲少女,竟採取極端手法減肥,每天只吃水果和沙拉,甚至斷食,身高僅160多公分的她,最後體重只剩38公斤,開始出現頭暈、體力和記憶力變差的現象,經期混亂,最長甚至4個月沒有月經,皮膚或毛髮乾枯,檢查發現,不但嚴重缺鐵,其他人體所需營養素更全面缺乏。
時下台灣年輕女性追求美白、纖瘦的審美觀影響,婦產科專任主治醫師陳菁徽表示,門診刻意減肥減過頭、減出問題的小女生不少,像這名少女就完全不吃肉類,以蔬果為主食,甚至不吃。
就醫檢查時,該名少女已經嚴重營養不均衡,人是瘦了,但健康、體力和注意力亮紅燈,課業更是一落千丈,經過醫師及營養師建議調整飲食習慣後,問題才逐漸改善。
陳菁徽說,國內外研究調查都發現,13至50歲有月經的女性,普遍有缺鐵的現象,但不是因為吃的不夠,而是吃的不夠均衡,尤其很多都是減肥惹的禍,誤以為「蒼白美」與「紙片人」是正常的現象,忽略頭暈、注意力變差、免疫力下降、皮膚或毛髮乾枯等現象有可能是缺鐵造成的。
另一名20多歲上班族女性,不愛喝水也不愛吃水果,平日習慣喝咖啡、濃茶取代水,加上經血量大,長期下來,因缺乏維生素C而降低鐵質吸收效率,臉色慘白鬧貧血。
陳菁徽建議,女性在有月經期間,該額外補充鐵質,一般而言,鐵質毎日攝取量以不超過15mg為限,且應多利用健康檢查的時候,徹底了解自己是否已有缺鐵或欠缺其他營養素的狀況,適時補充,調整飲食習慣。
台安醫院體重管理中心營養室組長劉怡里說,各類食物水果都能攝取到鐵,除了補充鐵之外,建議多補充維生素C,有助強化鐵吸收,含鐵較多的食物有綠色蔬菜、紅肉、動物的內臟、芝麻、蠔、蛤等。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
「部下的苦勞是上司的功績;上司的過錯是部下的責任」你有這樣的苦悶嗎?還是你覺得自己在辦公室裡常常是無往不利的超級大紅人呢?有在follow日劇《半澤直樹》的上班族們都知道,看著堺雅人一路從大阪前進東京打大魔王,大快人心有多爽!不僅吐露了許多無奈心聲,也將自己平時不敢做的事全都加倍奉還,而不管你是要加倍、10倍還是100倍奉還之前,說不定你某些要命的行為其實已經點燃同事的怒火,甚至成為上司的超級眼中釘,如果害怕小人用把柄做掉你,必看GQ這次送上上班族千萬不要做的5件事,想要不被整,請先別惹老闆生氣!
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1. 我不是小白!別把自己遇到的麻煩或挑戰丟給已經忙的要死的上司
這大概是上司們最想炒掉你的一件事了,上司們每天趕著開會、面對更大咖的老闆,可沒閒工夫撥時間專門理你,我們應該要成為上司得力的助手,而不是麻煩製造機。如果自己沒有先想過任何解決方法,那就先別找上司吧!免得碰一鼻子灰,還被討厭。
你不是超人,的確沒辦法解決任何問題,你的權力確實也沒有大到能決定任何事情,但若你能先提出幾個方案、為它們清楚地列出優缺點,並點出你最可能採取的方案。如此一來老闆不但不會噹爆你,反而還會覺得你比其他員工貼心許多。雖然老闆最終可能不採用你提的任何一個方案,但老闆已經知道你不是遇到問題就只會擺爛,反而突顯出你有能力獨立思考來嘗試解決困難,並在他的心目中建立了好印象。
2. 雞婆!愛管閒事反而多作多錯
「想在老闆面前有搶眼的表現,不如就搶多一點事情來做。」沒錯!以上的想法真的非常積極,但是一旦你撈過界,可能會令老闆覺得你鋒頭太過健,令他懷疑你是否想篡位了。除此之外,要是你狂做別人的事卻沒有先將本份完成,這就會造成非常嚴重的反效果,不但搶不到功還讓你在公司裡的人緣斬光,得不償失啊!
如果覺得對自己的工作內容已經熟能生巧,不如就把精力放在如何讓自己做事情更有效率、更有創意,而不是心機地想做別人的工作,要是看不慣同事做事的方法太笨,不如誠懇地向他提供你的建議,而不是直接干涉。
圖片來源:《半澤直樹》官方網站
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