不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好
殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
起床後喝杯白開水 5好處養出好身體
:
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）真相：沒錯！白開水是排毒最佳飲料。白開水可以讓身心平衡、淨化體內，適合所有體質的人飲用。早上起床、進餐中喝一杯白開水，不但獲益良多，還不必多花錢。不喝白開水，就會容易在體內囤積毒素。其實不喜歡喝白開水的人，剛開始或許會覺得白開水不好喝，但是只要持續喝，慢慢就會覺得白開水很甘甜。因為白開水能讓腸胃保持乾淨、淨化身體。
白開水的「療效」，接下來，我要具體說明喝白開水的效果：
• 洗滌內臟／喝白開水就像為身體內臟做溫暖的淋浴。藉由白開水，清洗器官的內壁、沖掉汙物。
• 提升消化力／白開水可以提升胃、十二指腸、小腸的消化力，讓身體不輕易囤積毒素。
• 讓身體暖化，皮膚水嫩／因為白開水能夠溫暖全身，對於改善循環不良、肩膀痠痛、皮膚乾燥等都很有成效。另外，白開水也有促進代謝、消除便祕的功效。身體溫暖、循環良好，皮膚當然就水嫩光滑。
• 讓體內獲得「完全平衡」／白開水的神奇，就在於能將體內三大生命能量──風能量、水能量、火能量，調整至最平衡的狀態。生命能量保持平衡，自然健康有活力。
• 提升心靈消化力／不再輕易為一點芝麻小事就想不開，常保幹勁、有活力的精神狀態，就可以用最舒暢、最幸福的心情過生活。
煮開水的健康步驟，切勿遺漏／
1）取一茶壺，裝滿水後，大火煮開。
2）水沸騰後，拿掉蓋子，讓熱氣衝出。調整火候，並觀察茶壺中的氣泡是否變大並且咕嚕作響。此時，可以打開抽油煙機。
3）讓水繼續沸騰10至15分鐘。
4）把煮沸的水放涼至可以入口後，就可以像品茶般小口飲用。
【健康要訣】
• 一天的量以三至四杯（每天總量約600至800毫升，一瓶普通的寶特瓶為600毫升）最適當。喝太多，反而會有養分流失的風險。
• 早上起床就先喝一杯白開水。在淨化身體、心靈並提升代謝功能的同時，也會適度刺激腸子，促進排泄。
• 在進餐中喝一杯白開水，可以幫助消化。
• 請慢慢喝有熱度的白開水。
• 不可以將煮過的白開水再次加熱。可以把早上煮過的白開水，放入熱水瓶或水壺中飲用。
（本文摘自／電視醫師教你的健康好習慣，害你生病／大是文化出版）
強颱攪局器材泡水 蘭嶼民眾捐物資救濟這部國片
:
新片《只有大海知道》，雖將蘭嶼山海風光盡收眼底，其實拍攝時卻遭逢台灣40年來最大超級強烈颱風攪局，強風不僅吹得樹倒屋搖，最慘的是強颱過後蘭嶼全面封島，拍攝場景全毀不說，劇組更陷入斷糧危機。
《只有大海知道》是崔永徽導演的首部劇情長片，她不但在電影開拍前，以4年時間深植當地文化，自費舉辦戲劇營、工作坊，還協助他們舉行達悟族語歌謠比賽，與居民建立深厚情誼。該片2年前開拍時，才拍攝3天便遇上40年來最可怕、17級的超級強烈颱風尼伯特，颶風颳得即使鋼筋水泥建築都感到搖晃，島上兩千戶人家更遭逢全面大停電。最糟糕的是，劇組剛搭建好的拍攝場景，連屋頂都被吹得不翼而飛，屋內一片狼藉、器材泡水，使電影一度陷入停拍。
更糟的是，強颱過境之後，蘭嶼竟封島一週，蘭嶼台東交通全面中斷，民生物資出現短缺現象，劇組更陷入斷糧危機。讓人超感動的是，這時民眾竟回家翻箱倒櫃、自發捐出存糧飲水，協助劇組度過難關，雙方患難真情溢於言表。居民的鼎力相助，也讓《只有大海知道》在颱風過後得以繼續拍攝，當地居民有人幫忙借道具、喬場地，有人則義務當起臨演，讓崔永徽相當感動。
▲《只有大海知道》講述達悟族小孩，從排斥穿丁字褲到後來認同自己文化的故事。（圖／海鵬，2018.05.25）
《只有大海知道》改編自轟動一時的「顏子矞老師和小飛魚文化展演隊」真實故事，講述一位老師幫助達悟族孩子們，從原本排斥穿丁字褲登台演出，到後來認同自己文化的動人故事。
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